As práticas mente-corpo, conforme definida pelo American Board of Integrative Medicine (ABOIM) e pelo Consortium of Academic Health Centers for Integrative Medicine, é a prática da medicina que reafirma a importância da relação entre médico e paciente, com foco na totalidade da pessoa, utilizando evidências e abordagens terapêuticas adequadas para o alcance da saúde e da cura.

Aspráticas mente-corpo não são simplesmente sinônimo de medicina complementar. Se a medicina complementar se refere a tratamentos que podem ser usados como adjuvantes ao tratamento convencional e geralmente não são ensinados nas escolas de medicina; a prática mente-corpo tem um significado e uma missão mais amplos, focalizando a saúde e a cura, e não apenas a doença e o tratamento. Portanto, a prática mente-corpo inclui todo o espectro de fatores físicos, emocionais, mentais, sociais, espirituais e ambientais que influenciam a saúde.

O que é prática mente-corpo?

A prática mente-corpo é uma medicina orientada para o paciente que leva em consideração diversos aspectos do estilo de vida. Baseada em evidências científicas, ela incorpora seletivamente elementos da medicina complementar em planos de tratamento abrangentes, sem deixar de lado os métodos solidamente validados pela medicina.

A prática mente-corpo tem como missão enfocar as necessidades de saúde de maneira integral, levando em conta as dimensões corporais, mentais, sociais e espirituais. Para isso, envolve pacientes e médicos trabalhando em conjunto, prestando atenção aos fatores do estilo de vida, como dieta, exercícios, meditação, qualidade do sono e natureza dos relacionamentos.

Os princípios que definem a prática mente-corpo incluem:

  1. Uma parceria entre médico e paciente;
  2. A consideração de todos os fatores que influenciam a saúde, bem-estar e doenças – incluindo mente, corpo e espírito;
  3. O uso de métodos convencionais e alternativos para facilitar a resposta inata de cura do corpo;
  4. A consideração apropriada do uso de intervenções menos invasivas e menos prejudiciais, quando possível, ao abordar a pessoa como um todo;
  5. O conceito de que a medicina é baseada em boa ciência, é impulsionada pela investigação e aberta à consideração crítica de novos paradigmas.

Especialidades Médicas do Aion

Nutrologia

A Nutrologia, também denominada Nutrologia Funcional ou Nutrologia Médica, é a especialidade médica que estuda, pesquisa e avalia os benefícios e malefícios causados pela ingestão dos nutrientes, aplicando este conhecimento para a avaliação de nossas necessidades orgânicas. A Nutrologia, portanto, é a abordagem médica das disfunções nutricionais que levam a alterações orgânicas como sobrepeso, obesidade, diabetes e dislipidemia; e que permite a prevenção, o diagnóstico e o tratamento dessas condições e a construção de um estilo de vida saudável.

O acompanhamento do estado nutricional do paciente e a compreensão da fisiopatologia das doenças diretamente relacionadas aos nutrientes permitem ao nutrólogo atuar no diagnóstico, prevenção e tratamento destas doenças, contribuindo na promoção de uma longevidade saudável, com melhor qualidade de vida.

Dentre as atuações do nutrólogo podemos destacar:

  • Diagnosticar e tratar as doenças nutricionais (que incluem as doenças nutroneurometabólicas de alta prevalência nos dias de hoje como a obesidade, a hipertensão arterial e o diabetes mellitus), recorrendo à solicitação e avaliação de exames diagnósticos, quando necessário;
  • Identificar possíveis “erros” alimentares, hábitos de vida ou estados orgânicos que estejam contribuindo para o quadro nutricional do paciente, já que as interrelações entre nutrientes-nutrientes, nutrientes-medicamentos e de mecanismos regulatórios orgânicos são complexas;
  • Contribuir para a educação do paciente em temas relacionados a doenças nutricionais (anemia ferropriva, carência de vitamina A e D, obesidade, hipertensão arterial, diabetes mellitus, osteoporose, entre muitas outras), a substâncias benéficas e maléficas presentes nos alimentos, de modo que ele mesmo saiba fazer as suas escolhas alimentares para viver mais e melhor; ao comportamento alimentar – como a distribuição dos alimentos ao longo do dia e intervalos entre as refeições – assim como suas escolhas alimentares;
  • Planejar junto com o paciente mudanças de estilo de vida, que possam contribuir para a prevenção e tratamento de doenças,
  • Estabelecer parcerias com médicos de outras especialidades (como Endocrinologia, Gastroenterologia, Cardiologia e Medicina Esportiva) e vários profissionais da área da Saúde (como nutricionistas, enfermeiros, psicoterapeutas e fisioterapeutas), além da indústria alimentícia e farmacêutica.

Psiquiatria

É a especialidade médica das disfunções psíquicas geradas por pré-disposição genética associada ou não a situações de sofrimento intenso, que comprometem a plenitude da qualidade de vida. A atuação do psiquiatra se baseia em uma avaliação clínica ampla, com diagnóstico e propostas de tratamentos que podem ou não incluir a terapêutica medicamentosa.

Entre as doenças mentais diagnosticadas e tratadas pelos psiquiatras, estão: depressão, transtorno de ansiedade, esquizofrenia, demência, transtorno obsessivo compulsivo (TOC), transtorno bipolar e de personalidade. Para identificá-las, o médico analisa o paciente de forma completa, por diferentes perspectivas: psicológica, biológica, cultural etc.

Hoje em dia, além de uma anamnese cuidadosa, podemos contar com testes farmacogenéticos que podem auxiliar na melhor escolha medicamentosa. Vale ressaltar que este recurso não é fundamental para a decisão sobre a melhor terapêutica, mas pode contribuir em alguns quadros clínicos.

Enfim, o pensamento que guia o acompanhamento psiquiátrico envolve um diagnóstico cuidadoso (e sempre revisto), avaliação se há ou não necessidade de introdução medicamentosa, escolha das medicações que mostram os melhores resultados para a  neuroproteção e para o controle e reversão dos sintomas que causam sofrimento, além de intervenções importantíssimas que promovem a saúde (salutogênese) e previnem recaídas, tais como atividade física, práticas criativas/arte, mindfulness/meditação, alimentação saudável e psicoterapia.

Geriatria

A geriatria é a especialidade médica focada no atendimento de alta qualidade e centrado na pessoa, ao longo do envelhecimento. A abordagem geriátrica coloca valores e preferências pessoais no centro das decisões de cuidado.

Tem como objetivo melhorar a saúde, a independência e a qualidade de vida dos idosos; bem como de todos aqueles preocupados em prevenir doenças comuns nas idades mais avançadas.

A geriatria visa, portanto:

  • Contribuir para a melhoria na qualidade de vida do idoso
  • Monitorar a saúde em idades avançadas
  • Prezar pela manutenção da independência e da autonomia
  • Prevenir doenças comuns nas idades mais avançadas
  • Estabelecer diagnósticos e tratamentos precoces
  • Buscar a extensão da expectativa de vida ativa
  • Planejar a reabilitação de casos de doenças com sequelas
  • Oferecer cuidados e apoio nas fases finais de vida
  • Promover o envelhecimento saudável em todas as idades

No Aion, enfocamos principalmente uma perspectiva de “Geriatria Preventiva” que procura aliar os métodos da moderna medicina preventiva a uma perspectiva de curso de vida, buscando estimular modos de vida ativos no decorrer dos anos. Assim, procuramos apoiar também aquelas pessoas, que após o início da vida adulta, pretendem se preparar para uma velhice ativa, experimentando cada ano de vida com o máximo de qualidade.